距離感覚がつかめない悩み

距離感覚がつかめない悩み

こんにちは。発達障害ママです。私は、2種類の距離感覚をつかむことができません。

対人関係の距離感

本当に悩みどころです。保育園のママさんとの付き合いを、どの程度の距離感にすればいいのかわかりません。むしろ発達障害者なんです!とカミングアウトしたほうが楽なんじゃないかとも思ってしまいます。

同性の友人とも、頻繁に自分から連絡をとったら迷惑がられるんじゃないかと恐れ、半年以上連絡をとらないことがざらにあります。そのまま音信不通になってしまうこともしばしばあります。

異性の友人との関係も悩みます。私は相手に恋愛感情を抱いていないのにもかかわらず、相手に誤解を招くような表情・素振りをするようなのです。相手の目をじっと見て、悩み事をウンウンと真面目に聞いているとか、誕生日にケーキを渡すとか、それらが好意と受け止められてしまい、相手に気まずい思いをさせることが多々ありました。

物理的な距離感

自分と眼の前の対象物がどれくらい離れているかを誤認します

例えば、テーブルに物を置こうとして手を伸ばして置こうとすると、テーブルにのらずにテーブルの手前に落ちます。

必ずそうなります。包丁を足元に落とす恐怖たるや。。。

車を運転していて、駐車場に停車するときにボンネットをよくぶつけたりこすったりしていました。

自分の身幅と、通り抜けられる幅に誤認があります

ドアやサッシが開いているところを自分が通り抜けようとするのですが、たいがい自分の幅の認識が間違っていて肩がドアやサッシにぶつかります。テーブルに体がぶつかり、太ももやふくらはぎには常に青あざが残ります。

車を運転していても同じです。狭い道を通行中に対向車が来ると大パニックに陥ります。離合の際に相手の車と接触しないように注意して走行すると、かならず反対側の車体を立木やガードレールに接触させてしまいます。

対策というか諦めというか。

人間関係の距離感に悩むので、今は自宅で仕事をするという選択をしました。

自動車の運転をしていません。車がないと生活できない地方に住んでいながら、とても不便な生活を強いられてはいるのですが、自動車を手放しました。

自損事故をくり返したり、人身事故にもなりかねないと思うからです。普段は徒歩か自転車、遠出する際はバスを利用するようにしています。どうしても車の移動が必要になった場合はタクシーを利用しています。

運転免許証は身分証として利用しているので、返納は考えていません。

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